$this->setGenerator(null); Il potere di un abbraccio
 

 

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A Lecce domenica giravano dei giovani con il cartello Abbracci Gratis...

Noi ci siamo incuriosite e dopo esserci fatte abbracciare da una bella sconosciuta "bendata" ci siamo chieste perchè quel singolo gesto ci abbia fatto stare meglio. quindi abbiamo indagato ed ora possiamo condividere con voi il perchè...

Studi scientifici affermano che un abbraccio può liberare endorfine provenienti dal cervello cosa che si traduce in poteri curativi. Dall’altro lato abbracciare è considerata una terapia che genera benessere, che può ridurre la pressione arteriosa e che nelle donne può ridurre il dolore mestruale; a parte questo, aiuta anche ad alleviare il mal di testa, a diminuire l’ansia, a ridurre lo stress e la depressione, a rafforzare l’autostima, ad allentare il nervosismo, a non sentirsi soli, a curare l’insonnia, a vincere la paura, a stimolare i sensi, a donare allegria, ad acquietare l’anima e, secondo quanto sostengono alcune fonti, a ritardare l’invecchiamento e a controllare l’appetito.

Ma come mai abbracciare fai cosi bene?

Fa bene perché... stimola la produzione di ossitocina, l'ormone della felicità.

Più abbracci per tutti!!!

Fonte:viverepiusani.it 

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